筋トレレシピ

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ダイエット中でも罪悪感0で食べれるアイス!プロテイン+ヨーグルトでシャーベットを楽しめます。

皆さんこんにちは、鈴木です。 夏に向けて気温も上がり、冷たいものが欲しくなる季節ですね。 「アイスを食べたいけど、太ってしまうから我慢しよう。。。」と思っている方も多いのではないでしょうか? そこで!! 今回はダイエット…