コストコで販売されているプロテインはお得ではない?値段をAmazon・iHerbと比較してみました。
完全に減量のやる気が切れつつあります。ダイエット開始から5か月半で体重-11.85kg、体脂肪率-7.3%
プロ直伝!パサつきにくい鶏胸肉の茹で方。フタを開けないで放置するのがコツ
ガリガリ男子が健康的に太るために…現状把握と増量に向けた戦略【第2話】
【WPC】マイプロテインのImpactホエイプロテインサマーフレーバー「ゆず味」と「レッドアップル味」をレビュー。どちらかと言えば「ゆず味」の方がマシ
私生活がドタバタしすぎて減量失敗…ダイエット開始から5か月で体重-11.65kg、体脂肪率-7.2%
筋トレ歴1年半で東日本オープン3位!「膝の靱帯のび太君」と2時間半の胸トレ内容の全て。iHerb購入特典も見逃すな!
2018年8月:筋トレ実践経過報告(SNSを始めてから交流が増えてます。減量は順調です。)