リザルトブログ 
「LINE」の記事一覧
2019年4月：筋トレ実践経過報告（分割変更のその後と合トレの話）
2019年3月：筋トレ実践経過報告（減量始めました＆分割法を変えました。）
2019年2月：筋トレ実践経過報告（増量失敗！そろそろ減量に入ります。）
2019年1月：筋トレ実践経過報告（合トレでたくさんのヒントをいただきました！）
2018年12月：筋トレ実践経過報告（2018年の振り返りと2019年の目標）
2018年11月：筋トレ実践経過報告（順調だが、カロリー摂取に工夫が必要か…）
2018年10月：筋トレ実践経過報告（気合いを入れ直して、筋トレメニューを一新しました）
2018年9月：筋トレ実践経過報告（まともな筋トレと食事ができず…環境の力を実感しました。）
