リザルトブログ 
「筋トレ」の記事一覧
2018年1月：筋トレ実践経過報告
山田朱織枕研究所の「整形外科枕」（オーダーメイド枕）を購入します。予約するまでに考えたことと経緯を説明します。
現役トレーナーさんから「ストレートネック」に悩む筋トレ大好きトレーニーへのアドバイスをいただきました！
2017年12月：筋トレ実践経過報告
腕立て伏せで首が痛い人は注意！筋トレ後に首が痛くて病院に行ってレントゲンを撮ってきました。
【ジムの持ち物】バッグと持ち込みミニバッグの中身を公開します！「必ず持っていくもの」と「買って後悔したもの」を紹介。
2017年11月：筋トレ実践経過報告
2017年10月：筋トレ実践経過報告
