リザルトブログ 
「体脂肪率」の記事一覧
2020年3月：筋トレ実践経過報告（今年の大会出場予定を白紙に戻しました）
2020年2月：筋トレ実践経過報告（新型コロナウイルスと最近の悩み事）
2020年1月：筋トレ実践経過報告（遂にベンチプレス100kgを達成！）
2019年12月：筋トレ実践経過報告（減量失敗から本調子に戻せず…）
2019年11月：筋トレ実践経過報告（ケトジェニックダイエットを実践するも大失敗＆クラファンやります）
2019年10月：筋トレ実践経過報告（ベンチプレスが爆伸びするも、そろそろ停滞）
2019年9月：筋トレ実践経過報告（メニュー変更がハマってBIG3が順調に伸びる）
増量開始から1年。気になる筋トレの成果は・・・【最終話】