効果

THEプレワークアウトを比較プレワークアウト

マイプロテインのプレワークアウト(THEプレワークアウトとTHEプレワークアウト+)を比較レビュー。効果的な使い方も紹介します!

こんにちは、ブライアン( @danielburaian )です。 今回はマイプロテインのプレワークアウト(THEプレワークアウトとTHEプレワークアウト+)を比較しました。成分表による違いはもちろん、自分の体感の違いも紹…

トレーニング方法

【動画あり】タバタ式トレーニングのやり方と効果を解説。4分間で有酸素運動と無酸素運動の良いとこ取り!お勧めアプリも紹介

こんにちは。現役理学療法士のNatsumi( @natsumi26891832 )です。 「筋トレをしたいけど、どうしても時間が確保できない!」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか? そんなあなたの悩みを解決してくれ…

THEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)ブルーラズベリー味を横から撮影した様子Mypre(プレワークアウト)

マイプロテインのTHEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)の「ブルーラズベリー味」をレビュー。ブルーハワイのような味だが、後味に少し苦みがある

こんにちは!小川(@result_blog)です。 今回はプレワークアウトである「THEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)」 をレビューします。今回レビューするのは「ブルーラズベリー味(BLUE RASPBERY F…

THEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)フルーツパンチ味を横から撮影した様子Mypre(プレワークアウト)

マイプロテインのTHEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)の「フルーツパンチ味」をレビュー。グレープフルーツに近い味だが、後味に苦みがある

こんにちは!小川(@result_blog)です。 今回はプレワークアウトである「THEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)」 をレビューします。今回レビューするのは「フルーツパンチ味(FRUIT PUNCH FLAV…

THEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)コーラ味を横から撮影した様子Mypre(プレワークアウト)

マイプロテインのTHEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)の「コーラ味」をレビュー。駄菓子のコーラ味に近いが後味がケミカル…

こんにちは!小川(@result_blog)です。 今回はプレワークアウトである「THEプレワークアウト(旧:マイプレ2.0)」 をレビューします。今回レビューするのは「コーラ味(COLA FLAVOUR)」です。 駄菓…

2018年8月31日の身体の状態減量

ヨヒンビンの摂取量を増やしたものの、身体自体への変化はそれほどなし…?ダイエット開始から約5か月で体重-10.15kg、体脂肪率-6.4%

こんにちは!小川(@result_blog)です。 2018年4月4日からスタートした減量企画の途中経過です。この記事を書いているのは8月31日なので、約5か月が経過した段階での報告記事となります。前回の記事は下記となっ…