「筋トレ実践報告」の記事一覧
2020年3月:筋トレ実践経過報告(今年の大会出場予定を白紙に戻しました)
2020年2月:筋トレ実践経過報告(新型コロナウイルスと最近の悩み事)
2020年1月:筋トレ実践経過報告(遂にベンチプレス100kgを達成!)
2019年12月:筋トレ実践経過報告(減量失敗から本調子に戻せず…)
2019年11月:筋トレ実践経過報告(ケトジェニックダイエットを実践するも大失敗&クラファンやります)
2019年10月:筋トレ実践経過報告(ベンチプレスが爆伸びするも、そろそろ停滞)
2019年9月:筋トレ実践経過報告(メニュー変更がハマってBIG3が順調に伸びる)
2019年8月:筋トレ実践経過報告(今年の増量計画と分割法について。)