小川健太
2019年9月:筋トレ実践経過報告(メニュー変更がハマってBIG3が順調に伸びる)
【参加者132名、56,475円の募金】令和元年台風15号の被災者支援でプロテイン5kg分を総勢10名様にプレゼントする企画をしました。
プロテインを保存容器に移し替えよう。マイプロテインのサプリメント用ボトル全種類を容量目安と合わせてレビュー。
2019年8月:筋トレ実践経過報告(今年の増量計画と分割法について。)
2019年7月:筋トレ実践経過報告(大会終了。増量に入ります。)
JBBFのフィジークに出場するも惨敗でした!2019年の減量まとめと増量期の過ごし方について
マイプロテイン「クリアホエイアイソレート」のおすすめ味は?全10種類のレビューと飲み方、量や効果を紹介!
リニューアルされたマイプロテインの「プロテイングラノーラ」を全味レビュー!甘み控えめ。チョコレート味を冷やしてそのまま食べるのが美味しい