リザルトブログ 
筋トレの勉強のために「アスリートのための最新栄養学」と「IRONMAN8月号・9月号」、「鈴木雅パーフェクトブック」を購入しました。
マイプロテインのImpactホエイアイソレート「抹茶味」を水で溶かしてみたレビュー。甘味控え目だが、「草っぽさ」があって残念…【WPI】
マイプロテインの「チョコプロテインボール」の成分表と味のレビュー。プロテインスナックでは珍しくサクサクした食感。普通に美味しい
マイプロテインのImpactホエイアイソレート「チョコレートブラウニー味」をレビュー。水で溶かすとビターチョコレートのように甘味は控え目で飲みやすい。【WPI】
表参道にある「SIXPAD STORE AOYAMA」で最新のSIX PADを体験！これは効果あるわ…メリットだけではなくてデメリットにも触れます。
EMSで筋肉をつけることができるのか？「骨格筋電気刺激」で論文を検索した結果、EMSを筋トレと併用する計画しています。
2017年9月：筋トレ実践経過報告
マイプロテインのオーツ＆ホエイプロテインバーをレビュー！甘さ控えめのバランスの良いプロテインバー
