グルタミン

スナック

マイプロテインのオールインワンパフォームバーをレビュー。炭水化物が多く、クレアチン・グルタミン・ロイシンが含まれる珍しいプロテインバー

こんにちは!設楽です! 今回は1本で三大栄養素を摂取できるオールインワンパフォームバーをレビューします。 1本70gでたんぱく質は28g摂れ、プロテインスナックの中でも優秀です。炭水化物23g、脂質6gと炭水化物が若干多…

筋トレ初心者が最初に摂るべき4つのサプリガリガリから標準体型

【月5,000円以下】筋トレ初心者が最初に摂るべき4つのサプリを厳選!金額とお得な購入方法もまとめました。

こんにちは!小川(@ogawakenta)です。 今回は「筋トレ初心者が摂るべき4つのサプリとお得な購入方法」についての話をお伝えします。 筋トレを始めてから約1年が経ちまして、肉体にもだいぶ変化が出てきました。自分の身…

IMPACT 分離ホエイプロテイン (アイソレート)のグラム数マイプロテイン関連情報

【完全版】マイプロテインのスプーン一杯は30グラム!?16種類の商品で徹底調査してみた!(記載と全然違うのだが…)

こんにちは!小川(@result_blog)です。 マイプロテイン商品のスプーン摺り切り一杯のグラム数は何グラムなんだろう? と疑問に思ったことはありませんか? そこで、今回は手持ちのあらゆる商品(全16種類の商品)でス…