マイプロテインの「カーブ クラッシャー」の成分表まとめと実食レビュー。ダークチョコレート&シーソルト味がお勧めです。

マイプロテイン「カーブクラッシャー」

こんにちは!小川(@result_blog)です。

今回はマイプロテインの「カーブ クラッシャー」の成分表をまとめていきます。販売されているのは「ストロベリーチーズケーキ味」・「キャラメルチェストナッツ味」・「ダークチョコレート&シーソルト味」の3種類で全てをゲットすることができました。

ダークチョコレート&シーソルト味が甘味控え目で最も食べやすかったです。気になっている方はまずはサンプルから試すのが良いかもしれません。

カーブ クラッシャーとは?食べるタイミングは?

公式HPでは下記のように説明されています。

マイプロテインのカーブ クラッシャー バーは三層生地で、パリパリのクリスピーがトッピングされた、最高の高タンパクスナックです。甘いものが好きな方のための、どこでも食べることができる栄養補助食品です。

高プロテイン、低糖質のこのスナックの他に何が必要となるでしょうか?風味も最高です。ダークチョコレート・シーソルトの苦み、フルーティなストロベリーチーズケーキ、そしてなめらかなキャラメルナッツからお選びください。

この製品のメリットとは

21gのタンパク質を含んでおり、筋肉の成長や維持に役立つ一方、カルシウムも豊富で、健康な歯や骨を保つのに役立ちます。*

それだけではありません!一食あたりに食事摂取基準を100%満たす、ビタミンC、B6、B12、鉄分、亜鉛などの20種類の必須ビタミン・ミネラルを含み、日々の生活の健康に大変役立ちます。

免疫機能の向上による疲労、倦怠感の軽減から、正常な炭水化物代謝にいたるまで、カーボクラッシャーは、お客様を健康に保ち、大変厳しい全身のワークアウトにも挑むことができます。

摂取のタイミング

自宅で、オフィスで、またはジムでの運動の直後に、甘いものが食べたくなった時にいつでもお召し上がりください。低糖質のため、お客様のダイエットの邪魔をしません。

引用:マイプロテイン「カーブ クラッシャー」

説明文を読む限り、高タンパク・低糖質のプロテインバーのようです。プロテインバーの中では珍しく、ビタミン・ミネラルが含まれている点が強調されています。

マイプロテイン商品で「高タンパク・低糖質」と言えば「マイバーゼロ」が思い浮かびました。マイバーゼロはサクサク感とは無縁のスナックでしたから、サクサク感が売りのカーブクラッシャーはターゲットが違うように感じました。

マイプロテインの「MY BAR ZERO(マイバー・ゼロ)」の成分表まとめ。糖質制限中の方には嬉しい配合!

2017.09.27

摂取タイミングは特に指定されていません。外に出かける時に持ち歩いたり、小腹が空いた時の間食として食べるのが良さそうです。「低糖質のため、お客様のダイエットの邪魔をしません」という文言は正直よくわからないので、成分表をチェックしてみましょう。

ここで、少しレビューを拾ってみましょう。新商品ということもあり、レビューは少なめです。2018年7月23日(月)時点では35件のレビューがあり、5段階評価で4.43となっています。

普段シンサ6のプロテインバーを食べているのですが、サクサク感ではシンサのが上ですね。味は人それぞれに好みがあるので何とも言えないですが、普通に美味しいです。値段が高めなので敬遠しがちですが、おすすめです。

18/06/27 by たろ

新製品で高いので、ゾロ目の日に注文。味は苦めのヌガーバーです。美味しさとしては、ブラウニーとウエハースの中間程度。美味しく食べられます。もう少し値引率がアップしたら、またリピートします。

18/06/24 by 5strings

キャラメルナッツフレーバーを食べたが、甘さ控えめ。 一口めの味は黒蜜みたいな味がした! 美味しいが甘党の私にはもう少し甘さが欲しかった 含有内容が良いから買っても後悔はしないと思う!

18/06/21 by 面白人間

新商品かつセール品だったので試しに購入してみました。 この手の商品はチューイーで食べづらい物も多いですが、チョコの中に一緒にサンドされているクリスプ(?)が、チューイー感を緩和してくれてとても食べやすいです。 また味の方も自然な甘さで、オヤツ感覚で気軽に食べれます。 総評すると…めっちゃ美味しいです、これ。

18/06/19 by Cage

ザクザクとした食感を期待したら 中にグニャリとした層があり 噛みきりにくい 冷凍庫で冷やすとカチカチになり パリっ感は強まるが グニャリとした層が固さをもち 顎が痛くなるほど堅牢になる。 糖質とタンパク質の量はgood

18/06/17 by パリパリ坊主

今まで糖質制限も兼ねてマイバーゼロを購入していましたが、糖質ゼロでもとても美味しいと言える商品ではありませんでした。 今回新商品ということでこちらの商品をダークチョコ、ストロベリー、キャラメルと全て購入して食べ比べてみたところ日本で普通に売られているチョコバーと同じと言っても良いほど美味しかったです。 オススメはダークチョコ>ストロベリー>キャラメルですが、好みの問題でキャラメルも普通に美味しいです。 大きさはマイバーゼロより小さいのですが、腹持ちも意外とよく昼食代わりに食べると定時まで普通に持ちます。 コーヒーとの相性も最高です。 これ以上が見つかるまでは、リピート予定です。

18/06/14 by CAZ

引用:マイプロテイン「カーブ クラッシャー」

レビューをチェックすると、かなりポジティブな口コミが多いです。外側がサクサク、内側が柔らかい食感のようです。レビューを読んで食べる前にイメージしたのは「スニッカーズの食感」でした。

カーブ クラッシャーの成分表

CARAMEL NUT FLAVOUR(キャラメルナッツ味)

CARAMEL NUT FLAVOUR(キャラメルナッツ味) CARAMEL NUT FLAVOUR(キャラメルナッツ味)成分表
  100g当たり 1食分当たり(60g)
エネルギー 1473 kJ/353kcal 883 kJ/212kcal
脂質 14 g 8.2 g
ー飽和脂肪酸 7.1 g 4.2 g
炭水化物 20 g 12 g
ー糖質 4.5 g 2.7 g
食物繊維 18 g 11 g
タンパク質 35g 21 g
塩分 0.77g 0.46 g
ビタミンA 1254μg  752μg
ビタミンD 8.1μg  4.8μg 
ビタミンE 19mg  11mg 
ビタミンC 125mg  75mg 
チアミン 1.8mg  1.1mg
リボフラビン 2.6mg  1.6mg 
ナイアシン 29mg  18mg 
ビタミンB6 2.4mg  1.4mg
葉酸 314 μg  188 μg 
ビタミンB12 3.9 μg  2.3 μg 
ビオチン 78 μg  47 μg 
パントテン酸 9.4mg  5.6mg 
カルシウム 212mg  127mg 
鉄分 26mg  15mg 
亜鉛 16mg  9.7mg
2.0mg  1.2mg
ヨウ素 238 μg  143 μg
セレン 87 μg  52 μg 
マンガン 3.3mg  2.0mg

1本あたり212kcalでP:21g F:8.2g C:12gとなっています。

DARK CHOCOLATE AND SEA SALT FLAVOUR(ダークチョコレート&シーソルト味)

DARK CHOCOLATE AND SEA SALT FLAVOUR(ダークチョコレート&シーソルト味) DARK CHOCOLATE AND SEA SALT FLAVOUR(ダークチョコレート&シーソルト味)成分表
  100g当たり 1食分当たり(60g)
エネルギー 1442 kJ/346kcal 865 kJ/207kcal
脂質 13 g 8.1 g
ー飽和脂肪酸 7.2 g 4.3 g
炭水化物 19 g 11.4 g
ー糖質 2.5 g 1.5 g
食物繊維 19 g 11 g
タンパク質 35g 21 g
塩分 1.07g 0.64 g
ビタミンA 1278μg  766μg
ビタミンD 8.25μg  4.95μg 
ビタミンE 19.3mg  11.6mg 
ビタミンC 127.8mg  76.7mg 
チアミン 1.79mg  1.08mg
リボフラビン 2.66mg  1.60mg 
ナイアシン 30mg  18mg 
ビタミンB6 2.41mg  1.45mg
葉酸 319.5 μg  191.7 μg 
ビタミンB12 3.97 μg  2.38 μg 
ビオチン 79.9 μg  47.9 μg 
パントテン酸 9.60mg  5.76mg 
カルシウム 212mg  127mg 
鉄分 26.2mg  15.7mg 
亜鉛 16.5mg  9.9mg
2.0mg  1.21mg
ヨウ素 242 μg  145.2 μg
セレン 88.1 μg  52.85 μg 
マンガン 3.41mg  2.04mg

1本あたり207kcalでP:21g F:8.1g C:11.4gとなっています。

STRAWBERRY CHEESECAKE FLAVOUR(ストロベリーチーズケーキ味)

STRAWBERRY CHEESECAKE FLAVOUR(ストロベリーチーズケーキ味) STRAWBERRY CHEESECAKE FLAVOUR(ストロベリーチーズケーキ味)成分表
  100g当たり 1食分当たり(60g)
エネルギー 1475 kJ/353kcal 885 kJ/212kcal
脂質 14 g 8.2 g
ー飽和脂肪酸 7.1 g 4.2 g
炭水化物 20 g 12 g
ー糖質 4.5 g 2.7 g
食物繊維 18 g 11 g
タンパク質 35g 21 g
塩分 0.77g 0.46 g
ビタミンA 1254μg  752μg
ビタミンD 8.1μg  4.8μg 
ビタミンE 19mg  11mg 
ビタミンC 125mg  75mg 
チアミン 1.8mg  1.1mg
リボフラビン 2.6mg  1.6mg 
ナイアシン 29mg  18mg 
ビタミンB6 2.4mg  1.4mg
葉酸 314 μg  188 μg 
ビタミンB12 3.9 μg  2.3 μg 
ビオチン 78 μg  47 μg 
パントテン酸 9.4mg  5.6mg 
カルシウム 212mg  127mg 
鉄分 26mg  15mg 
亜鉛 16mg  9.7mg
2.0mg  1.2mg
ヨウ素 238 μg  143 μg
セレン 87 μg  52 μg 
マンガン 3.3mg  2.0mg

1本あたり212kcalでP:21g F:8.2g C:12gとなっています。

成分表はフレーバーによって多少の違いはありましたが、大きく変わっている点はありませんでした。「低カーボを謳っている割には炭水化物の量が結構あるな…」というのが成分表を見た感想です。

それでは3つのフレーバーを実際に食べてレビューしてみましょう。

カーブ クラッシャー全フレーバーの実食レビュー!ダークチョコレート&シーソルト味が最も好みでした。

カーブクラッシャーを実際に食べてみます。

袋から取り出した様子がこちらとなります。3つとも届いたタイミングで冷蔵庫に入れて保管していたのですが、キャラメルナッツ味は溶けまくっていて酷いですね…(汗)見た目は良くないですが、味に影響はないと信じて、レビューしていきましょう。

CARAMEL NUT FLAVOUR(キャラメルナッツ味)

CARAMEL NUT FLAVOUR(キャラメルナッツ味)をレビュー

キャラメルナッツ味の断面はこのようになっています。層が2つに分かれており、下側がプロテインバー部分で、上側がチョコレート部分です。白い粒のように見えるのがクリスピーで、サクサク感を生み出してくれています。

チョコレートとクリスピー部分はサクッとした食感でプロテインスナックとは思えない美味しさです。下部のプロテインバー部分は完全に食べたことがある味です。プロバー・エリートの「キャラメルヘーゼルナッツ味」を思い出しました。甘味はなかなか強めで、かなりネットリとしています。プロテインスナック特有のボソボソ感もあるので、厳密には違いますがスニッカーズに近い味と食感がします。

不味くはないですが、個人的には積極的に選びたいと思える味ではなかったです。

STRAWBERRY CHEESECAKE FLAVOUR(ストロベリーチーズケーキ味)

STRAWBERRY CHEESECAKE FLAVOUR(ストロベリーチーズケーキ味)を実食した様子

ストロベリーチーズケーキ味の断面がこちらとなります。構造自体は同じで、プロテインバーをチョコレートで包み込み、クリスプを入れている形です。

味は「チョコボールのイチゴ味」を思い出しました。人工的なイチゴ味で後味にチーズケーキらしき風味が残ります。甘みは控え目ではありますが、後味に少しだけプロテインスナック特有の苦みを感じました。

好きな人は好きな味だと思いますが、個人的にはこれも美味しいとは思いませんでした。普通です。

DARK CHOCOLATE AND SEA SALT FLAVOUR(ダークチョコレート&シーソルト味)

DARK CHOCOLATE AND SEA SALT FLAVOUR(ダークチョコレート&シーソルト味)

ダークチョコレート&シーソルト味の断面がこちらとなります。こちらも構造は全く同じとなります。

色合いが少し濃いことでわかるかもしれませんが、外側を包むチョコレートの味が違います。甘味控え目なビターチョコレートでそれほどしつこさがありませんでした。口に含めてしばらく経ってから塩味の粒のようなものがあり、口の中に塩っぽさが広がります。驚くほど喉は渇きますが食べにくさを感じることはありませんでした。

個人的な好みではありますが、ダークチョコレート&シーソルト味が一番好みです。

定価は1つ390円と少し高めです。1箱12個入りで3,860円なのでまとめ買いをすると1つ321円となります。新商品なので大型割引はあまり考えられません。30%オフ程度でゲットすることをお勧め致します。(まずはサンプルで試してみるのが良いと思います。)

カーブクラッシャーのサンプル(1個390円)はこちら。

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