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マイプロテインで「ビックバンセール」が開催中
マイプロテインでは現在、「ビックバンセール」が開催中です。
割引コード【 OGAWA 】で「追加61%オフ」となるセールが開催されています。プロテイン特売セールとして「Impactホエイプロテイン5kgが9,999円(割引コード【 KURO 】)」と「Impactホエイプロテイン2.5kgが5,000円(割引コード【 YASUI 】)」が行われています。次回のフラッシュセールは【11月29日(金)20時から】を予想しています。セール速報はLINEでお届けしています。そしてLINEでは個別での質問も受け付けています。狙い目商品なども共有していますので、登録されることを強くお勧め致します。【LINEへの登録はこちら→】
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マイプロテインのセール予想。安いのはいつ?買い時は「フラッシュセール」ですこんにちは。現役和菓子職人の高下(こうげ)です。
今回はケトジェニック用トリュフを紹介します。プロテインとピーナッツバターを使っています。食感がシャリシャリしてとても面白いレシピになりました。
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ケトジェニック用トリュフの材料と栄養素
ケトジェニック用トリュフで使用する材料は下記の4点です。
[safe title=”ケトジェニック用トリュフで使用する材料(2人前)”]- ホエイプロテインワールドキッチン:トリュフ味:20g
- 無塩バター(有塩でも可):45g
- ピーナッツバター:20g
- エリスリトール:10g[/safe]
栄養素は下記の通りで1人前(47g)に換算すると277kcalとなっています。
今回は甘みを補う為にエリスリトールを使いました。
ケトジェニック用トリュフの作り方
ボールにバター45gとピーナッツバター20gを入れて混ぜます。
エリスリトール10gを入れて混ぜます。
プロテイン20gを入れて混ぜます。
食べやすい大きさに丸めて(冷蔵庫で冷やすと作業しやすいです)、冷蔵庫に入れて冷やし固めます。
お皿又はバットにプロテインを出して、冷蔵庫で冷やし固めたトリュフをまぶして完成です!
一晩冷蔵庫で寝かせると馴染んで美味しかったです。
ソイプロテインでも作ってみましたが、もそもそとしてきな粉やふすまのようでイマイチでした。
不思議とシャリシャリとした食感(かき氷グミの中身に似ています)になるのでひんやりと美味しいです。ぜひ試してみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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