マイプロテインの「ダブル ドウ ブラウニー」3種を比較レビュー。甘さが強いが栄養成分はイマイチ

こんにちは！設楽です。

今回はマイプロテインのダブル ドウ ブラウニー「クランキーチョコレート味」と「ホワイトチョコレート&マシュマロ味」、「クッキー&クリーム味」3種をランキング比較レビューします。

クッキーとブラウニーを組み合わせた生地というのが特徴です。タンパク質は14gとプロテインバーの中では多くはありませんが、一緒に食物繊維が多く含まれています。

味は、非常に甘いです。生地がぎっしり詰まっているので、食べ応えがあります。

脂質や炭水化物が多めなので、決して良い栄養素とは言えませんが、甘党さんやがっつりトレーニングをされていない方には、嬉しいおやつになると思います。

食べていてもポロポロこぼれないのは、良い点です。

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まとめ：マイプロテイン「ダブル ドウ ブラウニー」3種の総合評価（暫定）

記事が長くなってしまうので、最初に結論を掲載しておきます。あくまでも暫定ではありますがダブル ドウ ブラウニー3種の評価は下記の通りです。

ダブル ドウ ブラウニー3種をランキング実食レビュー

3位：クランキーチョコレート味

3位は、クランキーチョコレート味です。

クランキーチョコレート味の原材料

チョコレート ブラウニー生地（40%）（プロテイン ブレンド（ミルクプロテイン、牛由来加水分解コラーゲン）、イソマルトオリゴ糖（グルコース源）、保水剤（植物性グリセリン）、菜種油、甘味料（マルチトール）、ココアパウダー、香料、乳化剤（ヒマワリ レシチン、グリセリン脂肪酸エステル）、ライススターチ、膨張剤（炭酸水素ナトリウム）、酸化防止剤（ミックストコフェロール）、pH調整剤（クエン酸）、海塩）、チョコレートチップクッキー生地（40%）（プロテイン ブレンド（加水分解 小麦プロテイン、エンドウ豆プロテイン、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分））、チコリルート食物繊維、グルコースシロップ、ブラウンシュガー、菜種油、チョコレート チップ（甘味料（マルチトール）、ココアマス、乳化剤（大豆レシチン）、ココアパウダー、香料）、オーツ麦粉、保水剤（植物性グリセリン）、香料、海塩、乳化剤（ヒマワリ レシチン）、着色料（カラメル））、ミルクチョコレート味コーティング（10%）（甘味料（イソマルト、スクラロース）、パーム油、ココアパウダー、ホエイ パウダー（乳成分）、小麦粉（小麦粉、炭酸カルシウム、鉄、ナイアシン、チアミン）、乳化剤（大豆レシチン、ポリリシノール酸ポリグリセロール）、香料）、キャラメル（8%）（フラクトオリゴ糖、保水剤（植物性グリセリン）、シアバター、水、ココアパウダー、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分）、ゲル化剤（ペクチン）、乳化剤（グリセリン脂肪酸エステル、菜種レシチン）、食塩、香料）、チョコレートチップ（2%）（甘味料（マルチトール）、カカオマス、乳化剤（大豆レシチン）、ココアパウダー、香料）、チョコレート チップ：カカオ分49%以上

引用：マイプロテイン：ダブル ドウ ブラウニー 

タンパク質はミルクプロテインが主体です。クッキー生地の部分には、植物性由来のタンパク質も含まれています。

決して良い原材料が使われているとは言えませんが、砂糖不使用なのが良い点です。砂糖よりビタミン・ミネラルが多い、ブラウンシュガーは使用しています。

甘さはイソマルトオリゴ糖と甘味料で味を付けています。

小麦粉を使っているので、アレルギーがある方は注意です。

クランキーチョコレート味の成分表と実食レビュー

1食（60g）あたり245kcalでP:14g F:9.6g C:24gとなっています。（糖類は7.1g)

タンパク質が14gとプロテインバーの中では、けっして多い部類でありません。

良い点は、食物繊維が多いこと。腸内環境に気を使われている方には嬉しい栄養価でしょう。

エネルギーは240kcal弱、脂質は9.6gとヘルシーさには欠けますので、あくまでおやつとして食べるのが良いです。

巷に売られてるお菓子を食べるよりかは、こちらを食べた方が栄養摂取としては良いでしょう。

クランキーチョコレート味の断面図です。

中は、外側と若干色が異なり、層になっているのが伺えます。下部がクッキーなのでしょう。

食べてみると始めの食感と後から感じる食感が違います。

生地はかなりぎっしりしています。ぎゅっと詰まっている中身です。ギュッとした感じから、ねっとりした味わいになります。

スニッカーズにすごく近いです。

ねっとりした食感の方が強く、クッキーのようなサクサクした感じはありませんでした。

甘さはかなり強いです。ガツンとしたチョコ感を感じます。

ホエイプロテインらしさはありません。喉にくる甘さがあるので、飲み物があった方が良さそうです。美味しいには美味しいですが、個人的には甘さが強すぎてリピートはないと思います。

甘党さんには、こういうの待ってたんだよね！と言える商品でしょう。

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2位：ホワイトチョコレート&マシュマロ味

2位はホワイトチョコレート＆マシュマロ味でした。

ホワイトチョコレート＆マシュマロ味の原材料

ホワイトチョコレート ブラウニー生地（39%）（プロテイン ブレンド（ミルクプロテイン、牛由来加水分解コラーゲン）、イソマルトオリゴ糖（グルコース源）、保水剤（植物性グリセリン）、菜種油、甘味料（マルチトール）、香料、乳化剤（ヒマワリ レシチン、グリセリン脂肪酸エステル、ポリリシノール酸ポリグリセロール）、ライススターチ、膨張剤（炭酸水素ナトリウム）、酸化防止剤（ミックストコフェロール）、pH調整剤（クエン酸）、海塩）、チョコレートチップクッキー生地（39%）（プロテイン ブレンド（加水分解 小麦プロテイン、エンドウ豆プロテイン、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分））、チコリルート食物繊維、グルコースシロップ、ブラウンシュガー、菜種油、チョコレート チップ（甘味料（マルチトール）、ココアマス、乳化剤（大豆レシチン）、ココアパウダー、香料）、オーツ麦粉、保水剤（植物性グリセリン）、バニラ香料、海塩、乳化剤（ヒマワリ レシチン）、着色料（カラメル））、ホワイトチョコレート味コーティング（11%）（甘味料（イソマルト、スクラロース）、パーム油、ホエイ パウダー（乳成分）、小麦粉（小麦粉、炭酸カルシウム、鉄、ナイアシン、チアミン）、香料、乳化剤（大豆レシチン、ポリリシノール酸ポリグリセロール）、菜種レシチン）、キャラメル（8%）（フラクトオリゴ糖、保水剤（植物性グリセリン）、シアバター、水、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分）、ゲル化剤（ペクチン）、乳化剤（グリセリン脂肪酸エステル、菜種レシチン）、食塩、香料）、マシュマロ（2%）（甘味料（グルコースシロップ、砂糖、水、豚ゼラチン、コーンスターチ、着色料（ビートルートレッド））、香料）

※ホームページには成分は載っていなかったので、パッケージより翻訳しております。

クランキーチョコレート味と比べると、プロテインブレンドの量が1％少ないくらいでほぼ違いはありません。チョコを表現するココアを省き、ホワイトチョコレート感を出すバニラ香料を入れているのが若干の違いです。

他は、マシュマロが含まれているかどうかです。

ホワイトチョコレート&マシュマロ味の成分表と実食レビュー

1食（60g）あたり247kcalでP:14g F:9.6g C:24gとなっています。（糖類は7.2g)

こちらもタンパク質は14gです。他の栄養成分を見比べても、クランキーチョコレート味と大差はありません。

クランキーチョコレート味とは全然違います！

こちらは、チョコの重みが抑えめで食べやすいです。

食感も少し柔らかく、ミルク感あり優しい味わいがあります。

クランキーチョコ味と比べてまろやかです。キャラメル感がきついな…と思うほどではありません。甘味はしっかりあります。

ギュッとしているのは同じで、食べごたえはあります。

マシュマロ感はほとんど感じません。キャラメルコーティングも生地の下部にあり、ねっとりさもあります。

ただ、甘くないというわけではなく、喉に残る後味はあるので、こちらも飲み物があった方が良いです。

女性はこちらの方が好きではないかと思います。

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1位：クッキー&クリーム味

1位は、クッキー&クリーム味です！

クッキー＆クリーム味の原材料

バニラブラウニー生地（39%）（プロテイン ブレンド（ミルクプロテイン、牛由来加水分解コラーゲン）、イソマルトオリゴ糖（グルコース源）、保水剤（植物性グリセリン）、菜種油、甘味料（マルチトール）、香料、膨張剤（炭酸水素ナトリウム）、酸化防止剤（ミックストコフェロール）、乳化剤(ヒマワリ レシチン、グリセリン脂肪酸エステル、ポリリシノール酸ポリグリセロール）、pH調整剤（クエン酸）、海塩、着色料（カラメル）、ライススターチ、ダブルチョコレートクッキークッキー生地（39%）（プロテイン ブレンド（加水分解 小麦プロテイン、エンドウ豆プロテイン、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分））、チコリルート食物繊維、グルコースシロップ、ブラウンシュガー、菜種油、チョコレート チップ（甘味料（マルチトール）、ココアマス、保水剤（植物性グリセリン）ココアパウダー、オーツ麦粉、バニラ香料、海塩、乳化剤（ヒマワリ レシチン）、ミルクチョコレート味コーティング（11%）（甘味料（イソマルト、スクラロース）、パーム油、ココアパウダー、ホエイ パウダー（乳成分）、小麦粉（小麦粉、炭酸カルシウム、鉄、ナイアシン、チアミン）、乳化剤（大豆レシチン、ポリリシノール酸ポリグリセロール）、香料）、低糖キャラメル（8%）（フラクトオリゴ糖、保水剤（植物性グリセリン）、シアバター、水、ホエイプロテイン コンセントレート（乳成分）、ゲル化剤（ペクチン）、乳化剤（グリセリン脂肪酸エステル、菜種レシチン）、食塩、香料）、チョコレートチップ（3%）（甘味料（マルチトール、ココアマス、乳化剤（大豆レシチン)、ココアパウダー、香料）

※ホームページには成分は載っていなかったので、パッケージより翻訳しております。

こちらは生地にバニラ感を強く出している原材料です。

ホワイトチョコレート&マシュマロ味とあまり違いがありませんので、香料によって味を表現していると思われます。

また同様に、クランキーチョコレート味と比べると、プロテインブレンドの量が1％少ないくらいでほぼ違いはありません。

微量でありますが、チョコレートチップが含まれています。

クッキー＆クリーム味の成分表と実食レビュー

1食（60g）あたり247kcalでP:14g F:9.6g C:24gとなっています。（糖類は7.2g)

こちらもタンパク質は14gです。他の味とは、飽和脂肪酸と食物繊維が0.1g少ないくらいで、栄養成分に大差はありません。

クッキー&クリーム味の断面図です。中は3層になっているように伺えます。

率直な感想として、味のバランスがいいです！

他と比べると、一番親しめる味です。

外側のチョコにパキっとした食感を感じることがあります。

ギュッした生地であるのは他と変わりはないですが、柔らかさも兼ね備えております。

甘過ぎず、硬すぎず食べやすいです。強め味がするチョコは外側だけで、中はクリームを表現していた なめらかさがあります。甘味だけでなく、バニラと小麦の風味を感じ、香りも楽しめます。

クッキー&クリーム味は万人受けするでしょう。

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ダブルドゥブラウニーはプロテインバーとしての栄養成分はいまいち。市販のおやつの代替えとしてなら良い！

フレーバーランキング ：1位クッキー&クリーム味≧2位ホワイトチョコレート&マシュマロ味＞クランキーチョコレート味

実食して特に感じたのは、市販や巷のお菓子を食べるよりは、こちらの方が良いということです。プロテインバーとしては、栄養成分はいまいちですが、市販のお菓子よりは良いからです。

ロケーション問わず、いつでも食べられる大きさであり、ポロポロこぼれないのもいい点です。

40歳男性や男子中高生にも食べていただきましたが、すごく美味しいと感想もいただきました。

なので、おやつとほぼ変わらず親しめる味でもありますので、甘党さんや甘い物がお好きなトレーニーさん、ぜひお試しください。

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