プロテインゴマおはぎのレシピ紹介。もち米いらずの電子レンジ活用簡単レシピ！子供のおやつにもピッタリ！

※当サイトは記事内に広告を含みます

マイプロテインで「ゲリラセール」が開催中

マイプロテインでは現在、「ゲリラセール」が開催中です。

割引コード【 LINE 】で「追加20％オフ」となるセールが開催されています。「Impactホエイプロテイン1kg×3個で7,500円」が行われていますが、GWセール前なのでスルーがおすすめです。「GWセール大抽選会」はチェックしておきましょう。次回のフラッシュセールは【4月26日（金）20時】を予想しています。

セール速報はLINEでお届けしています。そしてLINEでは個別での質問も受け付けています。狙い目商品なども共有していますので、登録されることを強くお勧め致します。【LINEへの登録はこちら→】

ここをクリック

マイプロテイン：ゲリラセール

セール情報の詳細は記事にもしています。合わせてチェックすることを強くお勧め致します。

2024年4月11日マイプロテインのセール予想。安いのはいつ？買い時は「フラッシュセール」です

---

こんにちは。現役和菓子職人の高下（こうげ）です。

おはぎと言えばもち米を使用したレシピが一般的ですが、今回はもち米を使用しないおはぎの電子レンジ活用レシピを紹介します！

もちろん、プロテインを活用してタンパク質を同時に確保できるレシピに仕上げています。

身体作りをしている人はもちろん、子供のおやつにもピッタリのプロテインスイーツとなっていますので是非お試しください！

ここをクリック

プロテインゴマおはぎの材料と栄養素

プロテインゴマおはぎの材料は下記の7点です。

栄養素は下記の通りで1人前(60g)に換算すると133kcalとなっています。

ちなみに、一般的なおはぎのレシピは下記の通りです。

今回のレシピはあんこにもまぶすゴマにもプロテインを入れることによって、タンパク質を摂取できるようにしています。

プロテインゴマおはぎの作り方

子供たちにも大好評のレシピぜひ試してみてください！

最後までお読みいただきありがとうございました。

ここをクリック

マイプロテインで「ゲリラセール」が開催中

マイプロテインでは現在、「ゲリラセール」が開催中です。

割引コード【 LINE 】で「追加20％オフ」となるセールが開催されています。「Impactホエイプロテイン1kg×3個で7,500円」が行われていますが、GWセール前なのでスルーがおすすめです。「GWセール大抽選会」はチェックしておきましょう。次回のフラッシュセールは【4月26日（金）20時】を予想しています。

セール速報はLINEでお届けしています。そしてLINEでは個別での質問も受け付けています。狙い目商品なども共有していますので、登録されることを強くお勧め致します。【LINEへの登録はこちら→】

ここをクリック

マイプロテイン：ゲリラセール

セール情報の詳細は記事にもしています。合わせてチェックすることを強くお勧め致します。

2024年4月11日マイプロテインのセール予想。安いのはいつ？買い時は「フラッシュセール」です

---

不明点やご質問はLINEにてお気軽にお問い合わせください！

※完全無料でいつでも配信停止できます。現在15,541名の方にご登録いただいています！（累計）

ここをクリック

LINEでマイプロテインの最新セール情報をゲット！

※リアルタイムで買い時をお知らせ※

※パソコンからご覧の方は「@tlg4179g」と検索してください。