こんにちは！小川（@ogawakenta）です。
今回はマイプロテインの「BCAAエナジー」の成分表をまとめていきます。販売されているのは「ミックスベリー味」と「チェリーコーラ味」の2種類で両方ともゲットすることができました。
成分として特筆すべき点はそれほどありませんが、缶に入った商品なので注文時には「プレミアム配送」を利用したいところです。
目次
BCAAエナジーとは？摂取タイミングは？
公式HPでは下記のように説明されています。
どんな時でも完璧に力を引き出してくれる効果のあるアミノ酸、ビタミンB群やカフェインの入ったBCAAエナジーで喉の渇きを潤しましょう。
さらに、糖質ゼロのシュガーフリーで、デリシャスチェリーコーラ味とミックスベリー味の二種類から選べます！
BCAAエナジーの効果は？
目標が何であれ、BCAAエナジーは一食分当たりに、注意力や集中力を向上させる効果があるカフェイン180mg配合で、目標達成の手助けをしてくれ、今まで以上の集中力をもたらしてくれます。
ですので、完璧なプレワークアウトサプリや集中力を高めるコーヒーの代わりを探しているとしたら、試合中の集中力や、抱えている仕事への集中力を高めてくれます。
タンパク質を生み出す5gのBCAA群と、疲労軽減に役立つビタミンB6、B12も含まれており*、タフなワークアウトでも力を引き出してくれます。
商品説明文を読む限り、筋トレ前・中・後のどのタイミングでも摂取することができる商品となっています。極端な話を言えば、筋トレをしない日でも仕事前に飲んで集中力を高めるという使い方もできると考えます。イメージとしては「モンスター」や「レッドブル」のようなものでしょうか。
詳しい成分表は後述しますが、BCAA群が5g、カフェインが180mg入っている点が特徴で、糖質ゼロのシュガーフリーとなっています。（カフェインが入っているので、飲みすぎには注意が必要です。）
2018年7月3日現在、公式サイトにはレビューがなかったので、頑張ってレビューしていきます。
BCAAエナジーを注文する時には「配送方法」に注意すべし
少し話が逸れますが、BCAAエナジーは440mlのアルミ缶に入っている飲料です。6本で1セットとなっているわけですが、梱包はスーパーで販売されている程度の簡易的なもので、ビニールで包まれているだけです。
段ボールの中にそのまま入れられて届けられるので、配送業者によっては缶が潰れてしまうことがあります。（今回、まさにその状況でした…）
缶が凹んで、中身が漏れ出ていました…orz
BCAAエナジーを注文したのは「通常配送」で日本郵便さんに届けていただきました。これから注文される方は「プレミアム配送」でヤマト運輸さんにお願いするのが良いと考えます。（中身が潰れてしまっている件については、現在サポートに問い合わせ中です。）
追記として記録しておきます。缶が潰れて中身が出ていたという報告をしたところ「20％の返金」という提案をされたので、それを受け入れました。
それでは、成分表の確認を行っていきましょう。
BCAAエナジーの成分表（2本とも同じでした）
MIXED BERRY FLAVOUR（ミックスベリー味）
| 成分表 | 440mlあたり |
| ビタミンD | 2.5μg |
| ナイアシン | 6.4mg NE |
| ビタミンB6 | 1.4mg |
| 葉酸 | 50μg |
| ビタミンB12 | 1.25μg |
| ビオチン | 27.5μg |
| L-ロイシン | 2500mg |
| L-イソロイシン | 1225mg |
| L-バリン | 1225mg |
| L-チロシン | 400 mg |
| カフェイン | 180 mg |
CHERRY COLA FLAVOUR（チェリーコーラ味）
| 成分表 | 440mlあたり |
| ビタミンD | 2.5μg |
| ナイアシン | 6.4mg NE |
| ビタミンB6 | 1.4mg |
| 葉酸 | 50μg |
| ビタミンB12 | 1.25μg |
| ビオチン | 27.5μg |
| L-ロイシン | 2500mg |
| L-イソロイシン | 1225mg |
| L-バリン | 1225mg |
| L-チロシン | 400 mg |
| カフェイン | 180 mg |
2つの味を飲み比べたレビュー記事を公開しました。個人的には「ミックスベリー味」の方が好みでしたが、ドクターペッパーが好きな方は「チェリーコーラ味」の方が好きだと思います。ただ、高いのがネックです。
現在販売されている2つのフレーバーの成分は全て同じでした。（サイトには「BCAA4:1:1」と書かれていましたが、成分表を見る限りスタンダードな「2：1：1」でした。）成分に違いが無いのであれば、あとは味の好みであると考えます。レビューまでしばらくお待ちください。
定価は6本セットで3,500円となっています。1本あたり583.3円と考えると高すぎです。（レビュー目的でなければ絶対に買いませんでした。）価格程の効果があるとは思えませんが、文句を言うのもレビューを終えてからにします。（笑）
味のレビューは別記事をご確認ください。それでは、良い筋トレライフを！
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