マイプロテインのプレワークアウト、Mypre(マイプレ)の「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」をレビュー。少しケミカルな味だが、さっぱりして飲みやすい。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」のスプーン一杯の様子

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こんにちは!小川(@ogawakenta)です。

今回はマイプロテインのプレワークアウトである「MYPRE(マイプレ)」のフレーバー付きをレビューします。今回レビューするのは「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」です。

Mypreの解説やその他のフレーバーの成分表やレビューはこちら!

マイプロテインのプレワークアウト「MYPRE(マイプレ)」の成分表まとめ。筋トレ前に飲んでトレーニングの質を上げる!

2017.11.06

 MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」の成分表

まずは成分表の再確認をしていきましょう。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」の成分表
  16g当たり *RI 32g当たり *RI
チアミン 0.165 mg 15% 0.33 mg 30%
リボフラミン 0.21 mg 15% 0.42 mg 30%
ナイアシン 2.4 mg 15% 4.8 g 30%
ビタミンB6 0.21 mg 15% 0.42 mg 30%
葉酸 40 μg 20% 80 μg 40%
ビタミンB12 0.6 μg 24% 1.2 μg 48%
ビオチン 30 μg 60% 60 μg 120%
パントテン酸 1 mg 17% 2 mg 33%
クロム 12 μg 30% 24 μg 60%
  16g当たり 32g 当たり
BCAA 2:1:1 2 g 4 g
L-シトルリン&L-アルギニン 1:1 1.5 g 3 g
ベータアラニン 1.5 g 3 g
D-アスパラギン酸 1.5 g 3 g
L-アルギニン 686 mg 1.4 g
L-アルギニンAKG 500 mg 1 g
ベタイン 500 mg 1 g
クレアチンHCl 500 mg 1 g
クレアチン1H20 500 mg 1 g
クレアチン一水和物 500 mg 1 g
クレアチンエチルエステル HCL 500 mg 1 g
L-ロイシン 424 mg 848 mg
L-リジン 326 mg 652 mg
L-バリン 283 mg 566 mg
L-イソロイシン 217 mg 434 mg
カフェイン(ガラナエキス) 200 mg 400 mg
L-スレオニン 163 mg 326 mg
L-フェニルアラニン 136 mg 272 mg
L-メチオニン 113 mg 226 mg
L-ヒスチジン 108 mg 216 mg
ガラナ 12%含有 100 mg 200 mg
L-トリプトファン 44 mg 88 mg
ナトリウム 24 mg 48 mg

マイプレの成分表は手に入れた5つのフレーバーで全て同じでした。

気を付けるべきは「カフェインの量」ですね。2スクープで400mgのカフェインを摂取することになるので、夜のトレーニングで使うことは避けておいた方が無難です。

飲み方は「運動30分前にスプーン1~2杯(16g~32g)を300~400mlの冷水に溶かす」と書かれています。冷水で溶かすことで甘みが増すんだとか。

この記事を書くタイミングは運動前ではないですが、気にせずに行きましょう。今回はスプーン1杯を300mlの水に溶かしてみます。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」を開封した様子

ボトルを開封した様子がこちらです。結構使ってからのレビューのため、内容量は大分減っています。ボトルの中では柑橘類の香りが漂います。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」のスプーン一杯の様子

スプーン摺り切り一杯の様子がこちらとなります。粉末の色は白で、特別に色がついているわけではなかったです。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」を300mlの水に溶かします。

今回はスプーン摺り切り一杯に300mlの水を入れて飲んでいきます。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」に水を注いだ直後の様子

水を注いだ直後の様子がこちら。色は青と黄色で混ざって黄緑色となっているようです。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」をシェイクした直後の様子

シェイクした直後の様子がこちら。多少の泡立ちはありましたが、見た感じはしっかりと溶けてくれました。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」を横から撮影した様子

横から撮影した様子がこちらです。多少の泡立ちが確認されたことに加えて、底に溶け残りがあることが確認されました。

MYPRE(マイプレ)「Lemon&Lime Flavour(レモン&ライム味)」を溶かした様子。蓋側

蓋側の様子がこちら。キャップの色合い的に少し気味が悪いですが、特にダマや泡が残ることはなかったです。

味は「レモン&ライム味」の通り、さっぱりとした味わいです。少しケミカルな味がしますが、飲めないことはありません。(そもそも、美味しく飲むものではないですが…)

僕は運動前にビルダー飲みで摂取しているのですが、ビルダー飲みをした時には美味しく飲めます。(個人的にはオレンジ味よりも飲みやすく、好きです。)

プレワークアウトの効果は確かに感じます。飲むと飲まないとでは筋トレ開始時の「気持ち」が違います。飲んだからと言って重量が上がるわけではないのですが、プレワークアウトを入れることでやる気満々で挑めるのでトレーニングの充実度が変わってきます。

些細な部分ではありますが、こういった細かな部分の積み重ねが身体を作っていくものだと考えていますので、気になっている方は試してみることをお勧め致します。

定価は500gで3,280円となっています。1回1スクープ(16g)使う場合は30食分なので1回あたり109.3円となります。(2スクープ使う場合は単純に倍となって15回分で218.6円となります。)

最近新発売された「MYPRE2.0」のおかげで、大型セールの対象になることも増えてきたので、セールを狙ってゲットしてみるのもお勧めです。

Mypreの解説やその他のフレーバーの成分表やレビューはこちら!

マイプロテインのプレワークアウト「MYPRE(マイプレ)」の成分表まとめ。筋トレ前に飲んでトレーニングの質を上げる!

2017.11.06

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