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「EMS」の記事一覧

2020年3月28日

表参道にある「SIXPAD STORE AOYAMA」で最新のSIX PADを体験！これは効果あるわ…メリットだけではなくてデメリットにも触れます。

2020年3月28日

EMSで筋肉をつけることができるのか？「骨格筋電気刺激」で論文を検索した結果、EMSを筋トレと併用する計画しています。