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マイプロテインのプロテインシリアルバーのレビュー。甘さ控え目で普通のお菓子のように美味しい。小腹が空いた時にオススメ!

プロテインシリアルバーの断面の様子

こんにちは!小川(@result_blog)です。

今回は「プロテインシリアルバー」の実食レビューです。味は「チョコレート味」のみ販売されています。

ソイプロテインのシリアルバーで甘さ控えめで普通のお菓子のように美味しいです。

タンパク質含有量は少ないですが、カロリーも控え目でダイエット中の間食にオススメできます。

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※商品リニューアルのタイミングで「バーチューバー」から「プロテインシリアルバー」へと名称が変更されました。

プロテインシリアルバーはソイプロテイン中心のシリアルバー

プロテインシリアルバー

公式HPの説明では下記のように書かれています。

プロテイン シリアルバーは食物繊維豊富で、主要なカラダの成長と維持に必要な1タンパク質を含有しています。ゴールを目指す、すべての方へ。

骨や歯の健康のために、カラダの活動を支える2カルシウム源としてTrucal®︎を配合しました。

引用:プロテインシリアルバー

「プロテインバー」というよりは「シリアルバー」で、タンパク質をガッツリと補給するものではないでしょう。

プロテインシリアルバーの原材料

ダブル チョコレート味:オーツブレンド(30%)(モルトオーツ(オーツフレーク、パーム油、大麦モルトエキス)、ロールオーツ、オーツ粉)、プロテインブレンド(14%)(ソイ(大豆)プロテインクリスプ(ソイ(大豆)プロテインアイソレート、タピオカ デンプン、着色料(炭酸カルシウム)、食塩)、ミルク(乳)プロテイン、ホエイプロテインコンセントレート(乳))、イヌリン シロップ(オリゴフルクトロース、フルクトース、グルコース、砂糖)、湿潤剤(グリセロール)、ミルクチョコレート味 コーティング(8%)(砂糖、非水素化 パーム・パーム核油、ホエイパウダー(乳)、低脂肪 ココア パウダー、小麦粉、乳化剤(大豆レシチン、グリセリン脂肪酸エステル)、香料)、ポリデキストロース シロップ、ライスクリスプ(米粉、砂糖、ヒマワリ油、乳化剤(大豆レシチン))、小麦クランチ(3.7%)(小麦粉、米、砂糖、ホエイパウダー(乳)、食塩、菜種油、乳化剤(グリンセリン脂肪酸エステル、大豆レシチン)、膨張剤(重炭酸ナトリウム))、安定剤(アラビアガム)、異性化糖、低脂肪 ココア パウダー、香料、菜種油、食塩、Trucal®(ミルクミネラルコンプレックス)、酸化防止剤(ミックス トコフェロール)

引用:プロテインシリアルバー

原材料をチェックするとオーツブレンドが30%で最も割合が大きくなっており、配合されているプロテインは「ソイプロテイン」がメインです。

プロテインシリアルバーの成分表

成分表の確認をしていきましょう。

プロテインシリアルバーの成分表

項目100gあたり30gあたり
エネルギー308kcal92kcal
脂質8.7g2.6g
飽和脂肪酸3.8g1.1g
炭水化物46g14g
糖質8.8g2.6g
食物繊維21g6.3g
タンパク質16g4.8g
塩分0.43g0.13g

1袋30gで92kcalとなっています。タンパク質:4.8g、脂質:2.6g、炭水化物:14g(糖質2.6g)で、食物繊維が6.3gと多いのが特徴です。

脂質は少ないのですが、タンパク質量も少ないです。

タンパク質をガッツリと補給する「プロテインバー」というよりも、ちょっとした間食に食べる「シリアルバー」という認識が良いでしょう。

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プロテインシリアルバーを開封した様子と実食レビュー

プロテインシリアルバーを開封した様子

パッケージから取り出した様子がこちら。こうやって見るとシリアルバーであることがわかりますね。

プロテインシリアルバーの断面の様子

包丁で切った断面はこんな感じです。断面を見ると、よりシリアル感を垣間見ることができます。

少し柔らかめですがプロテインバーよりは硬く、シリアル部分の噛み応えがあります。

甘さは控え目で変な癖はありません。普通のチョコレート菓子の味で、味に文句はありません。

1つ92kcalなのですが、オーツのおかげか結構な満足度があります。

ダイエット中の間食として非常に優秀なので、気になる方は是非お試しください。

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