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マイプロテインの「マンダリン味(みかん味)」をまとめてレビュー。酸味を足して飲むと美味しい(EAA・BCAA・クリアホエイアイソレート)

BCAAのおすすめの飲み方

こんにちは!小川(@result_blog)です。

今回は2022年11月21日に発売された「マンダリン味(みかん味)」をまとめてレビューします。(マイプロテインから何も言われずにEAABCAAクリアホエイアイソレートの3種類が届きました。)

最初にパッケージを見た時には「マンゴー味か?」と思ったのですが、よく見たら「マンダリン味」と書いていました。(マンダリンはみかんのようなものなので、みかん味と認識しておけばOKです。)

酸味を足すことで完成度が上がるフレーバーです。そのままで飲む場合はいずれもオレンジの皮の苦みのような風味が気になりました。

シトルリンマレートやクエン酸を日常的に使っている方にはオススメできるフレーバーです。

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まとめ:酸味を足して飲むと美味しいフレーバー

マイプロテイン「マンダリン味」

記事が長くなってしまったので先に結論をお伝えします。

みかん味の味ランキング
  1. BCAA2:1:1
  2. クリアホエイアイソレート
  3. Impact EAA

あくまでも個人的な好みとはなりますが「1位≧2位>>3位という感じです。

味はやはり「BCAA」が美味しいです。果汁30%ぐらいのオレンジジュースのような味わいですが、後味に若干の苦みが残る点が気になりました。

クリアホエイアイソレートもだいぶ飲みやすいですが、舌にずっとオレンジの皮の苦みが残る感じがありました。

EAAは明らかに味が薄かったです。(果汁3~5%ぐらいのオレンジジュース)EAA特有の後味の苦みは他のフレーバーと比べると薄いです。

3種類ともシトルリンマレートで「酸味を足す」と美味しくなりました。酸味をプラスすることで飲み物としての完成度がかなり高まります。(シトルリンを足すとクリアホエイアイソレートが1位かも)

おすすめの配分はBCAAとEAAは「水600~700mlに対してEAA or BCAAを付属スプーン山盛り2杯+シトルリンマレートを灰色スプーン山盛り1杯」で、クリアホエイアイソレートは「水400mlに対して付属スプーン摺り切り1杯+シトルリンマレートを灰色スプーン山盛り1杯」という分量です。(後述しています。)

気になった方は是非お試しください!

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マイプロテインのみかん味をレビュー

マイプロテインのマンダリン味をレビュー

今回は付属スプーン摺り切り1杯に対して、BCAAとEAAは200ml、クリアホエイアイソレートは400mlの水で割ったものをレビューしています。

Impact EAA:みかん味

Impact EAA:マンダリン味

まずはImpact EAAからレビューしていきます。

Impact EAA:マンダリン味の成分表

Impact EAA:みかん味の成分表

Impact EAAゆず味の成分表

Impact EAAの成分表(ノンフレーバー)

9gあたり みかん味(9.1g) ImpactEAA(9g)
L-ロイシン 3 g 3 g
L-リジン 920 mg 920 mg
L-イソロイシン 750 mg 750 mg
L-バリン 750 mg 750 mg
L-トレオニン 730 mg 730 mg
L-フェニルアラニン 360 mg 360 mg
L-トリプトファン 230 mg 230 mg
L-メチオニン 220 mg 220 mg
L-ヒスチジン 200 mg 200 mg

パッケージの裏に掲載されている数字を拾ってみました。

「Impact EAA:みかん味」は9.1gあたりの成分となっているのに対して、「Impact EAA:ノンフレーバー」は9gあたりの成分となっています。

成分としては大きな違いは無いと考えます。

Impact EAA:みかん味の溶け具合とレビュー

Impact EAA:マンダリン味の粉末の様子

粉末のアップの様子がこちらとなります。香料と思われる粒がチラホラ確認できました。

粉末は薄くオレンジ色っぽく、匂いはそれほど強くなかったです。

Impact EAA:マンダリン味を200mlの水に溶かした様子

今回はスプーン摺り切り1杯に対して200mlの水で溶かしています。溶けは問題なかったです。

水に溶かすことで薄いオレンジ色となります。果汁3%~5%程度のオレンジジュースの見た目です。

口に含むと薄いオレンジジュースの味が広がり、後味は意外とサッパリ…と思わせて最後にEAA特有の苦みが残ります。オレンジジュースというよりも「オレンジ水」ぐらいの味で、後味がちょっと悪い飲み物となっています。

単品で飲めないわけではないですが、ちょっと物足りない味だと思いました。

Impact EAA:マンダリン味を美味しく飲む方法

個人的なおすすめの飲み方は「水600~700mlに対して、EAAを付属スプーンで山盛り2杯+シトルリンマレートをグレースプーンを山盛り1杯」です。

シトルリンマレートを追加することで酸味がプラスされて飲み物としての完成度が高まります。

とは言え、オレンジの味は薄いので「だいぶマシになった」程度で、後味の苦みは少し残ります。

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Impact EAAレビュー マイプロテインEAA味ランキング!おすすめのフレーバーは?EAAプラス(錠剤)との違いや成分表も公開!

クリアホエイアイソレート:みかん味

クリアホエイアイソレート:マンダリン味

次にクリアホエイアイソレートのみかん味をレビューします。

クリアホエイアイソレート:マンダリン味の成分表

クリアホエイアイソレート:みかん味の成分表

クリアホエイアイソレート:ラムネ味の成分表

クリアホエイアイソレート:ラムネ味の成分表

項目 みかん味(25g) ラムネ味(25g)
エネルギー(kcal) 86kcal 92kcal
脂質(g) <0.5g 0.1g
ー飽和脂肪酸(g) <0.1g 0.1g
炭水化物(g) 1.5g 1.0g
ー糖質(g) <0.5g 0.3g
繊維(g) 未記載 未記載
タンパク質(g) 20g 20g
食塩相当量(g) 0.03g 0.01g

パッケージの裏に掲載されている数字を拾ってみました。

クリアホエイアイソレートはフレーバーによって成分が異なる部分が多いのですが、みかん味の成分は飛びぬけておかしい点はありません。

詳しい解説は別ページで行っていますが、プロテインとアミノ酸の間のような存在で1食あたり20gのタンパク質を摂れるのが良い点だと考えています。

マイプロテイン「クリアホエイアイソレート」のおすすめ味は?全10種類のレビューと飲み方、量や効果を紹介!

クリアホエイアイソレート:みかん味の溶け具合とレビュー

クリアホエイアイソレート:マンダリン味の粉末の様子

粉末のアップの様子がこちらとなります。香料と思われる粒は特に見当たらなかったです。

匂いはそれほど強くないですが、薄っすらとホエイの匂いがします。

クリアホエイアイソレート:マンダリン味を400mlの水に溶かした様子

スプーン摺り切り1杯に対して400mlの水で溶かした様子です。泡立ちは激しいですが、溶け残りは無かったです。

水に溶かすことで果汁15%~20%のオレンジジュースのような色合いとなります。

口に含むと薄いオレンジジュースの風味が広がります。後味はオレンジの皮に近い苦みが少し残りますが、クリアホエイアイソレート独特の甘みもあるので不快感は無かったです。

クリアホエイアイソレートは単品でも飲める味だと思います。

クリアホエイアイソレートにシトルリンを追加

こちらも、より美味しく飲む方法として「シトルリンマレート」を追加する方法があります。「水400mlに対して、クリアホエイアイソレートを付属スプーンで摺り切り1杯+シトルリンマレートをグレースプーンを山盛り1杯」という分量です。

酸味を追加することで口に含んだ時のオレンジジュース感が増して飲み物としての完成度が高まるのでオススメです。

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BCAA 2:1:1:みかん味

BCAA:マンダリン味

最後にBCAA2:1:1のみかん味をレビューします。

BCAA2:1:1:マンダリン味の成分表

BCAA:みかん味の成分表

フレーバー付きの成分表

BCAA:味付きの成分表

  みかん味(5.9g) 味付き(5g)
L-ロイシン 2.0g 2.0g
L-イソロイシン 1.0g 1.0g
L-バリン 1.0g 1.0g

パッケージの裏に掲載されている数字を拾ってみました。

他のフレーバーは5gあたりの成分表となっているのに対して「BCAA2:1:1:みかん味」は5.9gあたりの成分表となっていました。

単純に考えて、他のフレーバーよりも0.9gほど香料が使われているということでしょう。(先日レビューしたマスカット味は7gで同じアミノ酸の量だったので、それよりはマシですが…)

残念ながらアミノ酸のコスパで考えると「少し悪い」と言えます。

BCAA2:1:1:みかん味の溶け具合とレビュー

BCAA2:1:1:マンダリン味の溶け具合とレビュー

粉末のアップの様子がこちらとなります。香料と思われる粒がチラホラ確認できました。

粉末はだいぶオレンジ色が強く、匂いも強かったです。(アミノ酸の匂いと言うよりも香料の匂い?)

BCAA2:1:1を200mlの水に溶かした様子

スプーン摺り切り1杯を200mlの水に溶かしてみました。少し溶けは悪かったですが、飲んでて不快感は無かったです。

水に溶かすことで濃い目のオレンジ色となります。(果汁30%ぐらいのオレンジジュースの色)

口に含むと果汁30%のオレンジジュースの風味が広がります。後味もオレンジジュースっぽいですが少しだけアミノ酸の苦みが残ります。美味しい!と感動するほどではないですが、オレンジジュースが好きという方であれば問題なく飲める味だと思います。

BCAAのおすすめの飲み方

おすすめの飲み方は同じくシトルリンマレートを足す方法です。「水600~700mlに対して、BCAAを付属スプーンで山盛り2杯+シトルリンマレートをグレースプーンを山盛り1杯」とすると、酸味がプラスされてオレンジジュース感が増します。

果汁30%のオレンジジュースと言って差し支えないぐらいの味になるので、オレンジジュース好きの方にオススメできます。

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BCAAラムネ味+シトルリンマレート マイプロテインのBCAA22種類をレビュー!味のおすすめは?作り方や飲み方も紹介

まとめ:酸味を足して飲むと美味しいフレーバー

マイプロテイン「マンダリン味」

記事が長くなってしまったので先に結論をお伝えします。

みかん味の味ランキング
  1. BCAA2:1:1
  2. クリアホエイアイソレート
  3. Impact EAA

あくまでも個人的な好みとはなりますが「1位≧2位>>3位という感じです。

味はやはり「BCAA」が美味しいです。果汁30%ぐらいのオレンジジュースのような味わいですが、後味に若干の苦みが残る点が気になりました。

クリアホエイアイソレートもだいぶ飲みやすいですが、舌にずっとオレンジの皮の苦みが残る感じがありました。

EAAは明らかに味が薄かったです。(果汁3~5%ぐらいのオレンジジュース)EAA特有の後味の苦みは他のフレーバーと比べると薄いです。

3種類ともシトルリンマレートで「酸味を足す」と美味しくなりました。酸味をプラスすることで飲み物としての完成度がかなり高まります。(シトルリンを足すとクリアホエイアイソレートが1位かも)

おすすめの配分はBCAAとEAAは「水600~700mlに対してEAA or BCAAを付属スプーン山盛り2杯+シトルリンマレートを灰色スプーン山盛り1杯」で、クリアホエイアイソレートは「水400mlに対して付属スプーン摺り切り1杯+シトルリンマレートを灰色スプーン山盛り1杯」という分量です。(後述しています。)

気になった方は是非お試しください!

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