マイプロテインのプロテインクッキー全7種類をレビュー!1個で38gのタンパク質と持ち運びが便利

こんにちは!小川(@result_blog)です。

この記事ではマイプロテインで販売されている「プロテインクッキー」を全種類レビューしつつ、個人的な味ランキングを紹介します。

マイプロテインのプロテインクッキーは1食あたり38gものタンパク質が含まれているプロテインスナックです。コンビニなどで販売されている一般的なプロテインバーのタンパク質含有量は10g~15g程度なので2倍以上含まれているんですよね。

間食として活用するのはもちろん、タンパク質の持ち歩きにも便利なプロテインスナックですので、是非試してみてください!

まとめ:まずはサンプルで試してから箱買いがお勧めです。

記事が長くなってしまったので先に結論をお伝えします。

プロテインクッキーの味ランキング
  1. ダブルチョコレート味
  2. クッキー&クリーム味
  3. ロッキーロード味
  4. ホワイトチョコレート&アーモンド味
  5. オーツ&レーズン味
  6. チョコレートミント味
  7. チョコレートオレンジ味

あくまでも個人的な好みとはなりますが「1位≧2位≧3位>4位≧5位≧6位>7位」という感じです。

1個75gで38gのタンパク質が取れるプロテインスナックです。

かなりボリュームがありますし、味の好みによって評価が分かれるので、まずはサンプルから試してから箱買いすることをお勧めします。

※マイプロテインで行われる大型セールのタイミングで1箱が無料プレゼントとなることもあるので、セール情報もチェックしましょう!

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マイプロテインのプロテインクッキーとは?

公式HPの説明では下記のように書かれています。

究極の高タンパクおやつを目指しました。タンパク質38g以外に余分なものは一切入っておりません。ダブルチョコレートやロッキーロードなど、甘くて美味しい7種類の味からお選びください。職場や運動後すぐに手軽にお召し上がりいただけます。

引用:プロテインクッキー

名前の通り、クッキー型のプロテインスナックです。

何と言っても、特徴は【1袋で38gのタンパク質を摂れること】でしょう。1袋75gと大きめではありますが、半分以上がタンパク質となっているわけです。

今ではコンビニなどで気軽にプロテインバーが買えるようになりましたが、多くのプロテインバーのタンパク質含有量は10g~15g程度となっています。

マイプロテインのプロテインクッキーであれば、コンビニで販売されているプロテインバーの2~3倍のタンパク質を摂ることができると考えると、そのメリットは大きいです。

販売されているフレーバーは下記7種類となっています。

プロテインクッキーの味の種類
  • チョコレートミント味
  • クッキー&クリーム味
  • ダブルチョコレート味
  • オートミール&レーズン味
  • ロッキーロード味
  • ホワイトチョコアーモンド味
  • チョコレートオレンジ味

各フレーバーの成分表を記載しつつ、個人的な味ランキングを紹介します。

プロテインクッキーの成分表と個人的な味ランキング

第7位:チョコレートオレンジ味

CHOCOLATE ORANGE FLAVOUR(チョコレートオレンジ味)を開封した様子

最も好みではなかった味が「チョコレートオレンジ味」です。

写真データがバグってしまったので成分表の写真が無いですが成分表は下記の通りです。

項目 75gあたり
エネルギー 320kcal
脂質 9.9g
飽和脂肪酸 3.9g
炭水化物 20g
糖質 7.3g
食物繊維 1.7g
タンパク質 38g
塩分 0.56g
CHOCOLATE ORANGE FLAVOUR(チョコレートオレンジ味)の断面

包丁で切った断面はこんな感じです。しっとり感が伝わるかと思います。

食感は柔らかく、サクサクとしたクッキーではありません。

確かにオレンジの風味がしますが、どちらかというと皮に近い苦みを感じます。

個人的に好きな味ではなかったです。

第6位:チョコレートミント味

プロテインクッキー「CHOCOLATE MINT FLAVOUR(チョコレートミント味)」を開封した様子

6位は「チョコレートミント味」です。

チラホラと見える白い塊は「ホワイトチョコチップ」だそうで、全体の9%ほど含まれていると書かれています。

プロテインクッキー「CHOCOLATE MINT FLAVOUR(チョコレートミント味)」の成分表
項目 75gあたり
エネルギー 320kcal
脂質 9.9g
飽和脂肪酸 3.9g
炭水化物 20g
糖質 7.3g
食物繊維 1.7g
タンパク質 38g
塩分 0.56g
プロテインクッキー「CHOCOLATE MINT FLAVOUR(チョコレートミント味)」の断面の様子

少し白飛びしてしまったのですが、包丁で切った断面の様子がこちらとなります。

ミントを表現する緑の塊があるわけではないので、見た目だけではチョコミント味とはわかりませんが、匂いは確実にチョコミントの匂いがします。これは想像ですが、他の商品の「チョコミント味」と同じ香料を使っていると思われます。なので匂いや味は他の製品のものと似ています。

食感はやわらかく、クッキーのようなサクサク感はありません。しっとりとした食感を感じる一方でプロテインスナック特有の粉っぽさを感じます。チョコミント味が好みではない自分からすると、あまり美味しいとは感じません。(不味いわけでもないのですが…)

想像通りの味でした。美味しさを感じなかったのは、僕自身がチョコミント味が好きではないからだと思います。

チョコミントの味以外に変な癖があるわけではなかったので、チョコミントが好きな方にとっては選択肢に入ると考えます。

第5位:オーツ&レーズン味

プロテインクッキー「OATMEAL&RAISIN FLAVOUR(オートミール&レーズン味)」を取り出した様子

5位は「オーツ&レーズン味」です。

成分表は下記の通りです。

プロテインクッキー「OATMEAL&RAISIN FLAVOUR(オートミール&レーズン味)」の成分表
項目 75gあたり
エネルギー 315kcal
脂質 9.0g
飽和脂肪酸 3.5g
炭水化物 21g
糖質 4.5g
食物繊維 0.9g
タンパク質 38g
塩分 0.52g
プロテインクッキー「OATMEAL&RAISIN FLAVOUR(オートミール&レーズン味)」の断面の様子

断面の様子がこちらとなります。裏の成分表を見ると、含まれているオートミールは15%だそうです。白い物体がオートミールと思われます。

匂いはそれほどなく、見た目はどこにでもあるクッキーです。サクサク感はないですが、ボソボソ感はあります。

水分が少なめなのか、食べている間にポロポロと崩れることがありました。他のフレーバーと比較すると食感はかなり柔らかめです。(オートミールの部分はしっかりと噛み応えがありますが。)

味は不味くはないですが、「美味しい!」という味でもありません。

可もなく、不可もなく…平均点ぐらいの味です。変な癖があるわけではないので「食べられない!」という方は少ないと思います。

逆に言うと「続けやすい味」ともいえるかもしれませんが、個人的には「一欠けら食べれば十分な味」でした。

第4位:ホワイトチョコレート&アーモンド味

ホワイトチョコレート&アーモンド味

第4位は「ホワイトチョコレート&アーモンド味」です。

ホワイトチョコレート&アーモンド味の成分表
項目 75gあたり
エネルギー 322kcal
脂質 10g
飽和脂肪酸 3.9g
炭水化物 20g
糖質 7.4g
食物繊維 1.1g
タンパク質 38g
塩分 0.50g
ホワイトチョコレート&アーモンド味の断面

断面の様子がこちらとなります。白く見えるものはホワイトチョコレートで9%ほど入っているようです。

匂いはそれほどなく、ブラウニーに似た見た目です。

しっとりとした食感で、味は「濃い目の杏仁豆腐」です。アーモンドの風味は少しも感じません…

不味くはないのですが、好みの味というわけでもありません。変な癖があるわけではないので「杏仁豆腐が好き!」という方は試す価値はあると考えます。

第3位:ロッキーロード味

プロテインクッキー:ロッキーロード味

第3位は「ロッキーロード味」です。

「ロッキーロード味とは何ぞや?」と思って調べてみたところ、「ロッキーロード」というオーストラリアのお菓子があるようです。チョコレートを溶かしたものにマシュマロやナッツ、ビスケット、ドライフルーツなどを混ぜ合わせるお菓子のようです。(ゴツゴツした岩の道のようだから「ロッキーロード」と呼ばれているんだとか。)

ロッキーロード味の成分表
項目 75gあたり
エネルギー 319kcal
脂質 10g
飽和脂肪酸 3.6g
炭水化物 20g
糖質 7.4g
食物繊維 1.5g
タンパク質 38g
塩分 0.5g
ロッキーロード味の断面の様子

包丁で切った断面はこんな感じです。しっとり感とともに、色々と入っている様子が伝わるかと思います。

食感はやわらかく、クッキー自体にサクサク感はありません。プロテインクッキーのベースは他のフレーバーと変わらないのでしょう。

味は美味しいです。中に入っている何かがサクサク感を与えてくれますし、甘さもそれほどしつこくはないです。(それでも十分喉は渇きますが…)

成分表をチェックしてみるとチョコレートチップやマシュマロ、プロテインクリスプ、フルーツピースなどが入っているようです。正直、色々と入りすぎていて食べている時には判断がつかないのですが、異なる食感は感じます。

プロテインのロッキーロード味は美味しくなかったですが、クッキーはなかなか美味しいですね。

甘いお菓子が好きな方であればお勧めできます。

第2位:クッキー&クリーム味

プロテインクッキー「COOKIES & CREAM FLAVOUR(クッキー&クリーム味)」を開封した様子

第2位は「クッキー&クリーム味」です。

プロテインクッキー「COOKIES & CREAM FLAVOUR(クッキー&クリーム味)」の成分表
項目 75gあたり
エネルギー 319kcal
脂質 10.0g
飽和脂肪酸 3.9g
炭水化物 19g
糖質 7.2g
食物繊維 1.5g
タンパク質 38g
塩分 0.52g
プロテインクッキー「COOKIES & CREAM FLAVOUR(クッキー&クリーム味)」の断面

包丁で切った断面はこんな感じです。しっとり感が出てますよね。

食感は柔らかめで、クッキー自体にサクサク感はありません。とてもシットリしてます。クリームを担当するであろう白い塊がサクサクの食感を与えてくれます。

「プロテインクッキー」らしく粉っぽさはありますが、チョコレートクッキーの味で美味しいです。美味しいですが、口の中の水分が持っていかれるので異常に喉が乾きます。(笑)

カロリーが高いだけあって、結構な満腹感があります。お菓子としてバクバク食べるものというよりも、忙しい時の食事の代用品としての使い方がありそうです。

第1位:ダブルチョコレート味

プロテインクッキー「DOUBLE CHOCOLATE CHIP FLAVOUR(ダブルチョコレートチップ味)」を開封した様子

第1位は「ダブルチョコレート味」です。

プロテインクッキー「DOUBLE CHOCOLATE CHIP FLAVOUR(ダブルチョコレートチップ味)」の成分表
項目 75gあたり
エネルギー 320kcal
脂質 9.9g
飽和脂肪酸 3.9g
炭水化物 20g
糖質 7.3g
食物繊維 1.9g
タンパク質 38g
塩分 0.56g
プロテインクッキー「DOUBLE CHOCOLATE CHIP FLAVOUR(ダブルチョコレートチップ味)」の断面の様子

包丁で切った断面はこんな感じです。

食感はやわらかく、クッキーのようなサクサク感はありません。

味は美味しいですが、チョコレートの味はそれほど強くはありません。甘さもしつこすぎずに食べやすいです。(コーヒーと一緒に食べると美味しいです。)変な癖があるわけではなく、食べやすかったです。

まとめ:まずはサンプルで試してから箱買いがお勧めです。

記事が長くなってしまったので先に結論をお伝えします。

プロテインクッキーの味ランキング
  1. ダブルチョコレート味
  2. クッキー&クリーム味
  3. ロッキーロード味
  4. ホワイトチョコレート&アーモンド味
  5. オーツ&レーズン味
  6. チョコレートミント味
  7. チョコレートオレンジ味

あくまでも個人的な好みとはなりますが「1位≧2位≧3位>4位≧5位≧6位>7位」という感じです。

1個75gで38gのタンパク質が取れるプロテインスナックです。

かなりボリュームがありますし、味の好みによって評価が分かれるので、まずはサンプルから試してから箱買いすることをお勧めします。

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