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「歪み」の記事一覧
2020年3月28日
減量開始3か月で体重-7.3kg、体脂肪率-4.1%を達成するも、課題は山積み。フィジークのポージングが難しい
2020年3月28日
減量開始2か月で体重-5.8kg、体脂肪率-2.4%達成するも、まだまだ落とせそう。筋肉は残るのか?
2020年3月28日
2019年7月の大会に向けて減量スタート。1か月経過で-3kg達成も課題は山積みです。