2019年7月の大会に向けて減量スタート。1か月経過で-3kg達成も課題は山積みです。

2019.03.27 小川健太

こんにちは！小川（@result_blog）です。記事にするのが遅くなってしまったのですが、2019年の減量の様子を記録していきます。この記事を書いているのは3月26日（火）なのですが、実際に減量をスタートしたのは3月…

初めてフィジークに出るなら…JBBFとNPCJは何が違うの？日本のフィットネス団体を合わせて紹介

2019.01.31 小川健太

こんにちは！小川（@result_blog）です。筋トレ3年目となる2019年はフィジークの大会出場を目論んでいますが、「どの団体の大会に出るのか？」ということで頭を悩ませています。調べてみるとJBBFやNPCJ、ベ…

筋トレに失敗したので来年の目標を「フィジークの大会に出ること」にしました。

2018.10.23 小川健太

こんにちは！小川（@result_blog）です。今回の記事は「読者のためになる情報」というよりも「僕自身の意思表明」というコラム的な要素が強いです。内容としては「筋トレ2年目を振り返りつつ、3年目を迎えるにあたっての…

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