こんにちは!小川(@ogawakenta)です。
今回は「プロテインウエハース(PROTEIN WAFERS)」の実食レビューです。味は「COOKIES & CREAM FLAVOUR(クッキークリーム味)」です。
プロテインウエハース(PROTEIN WAFERS)「COOKIES & CREAM FLAVOUR(クッキークリーム味)」の成分表


項目 | 41.1gあたり |
エネルギー | 197kcal |
脂質 | 9.4g |
飽和脂肪酸 | 5.8g |
炭水化物 | 13g |
糖質 | 5.9g |
食物繊維 | 0.6g |
タンパク質 | 15g |
塩分 | 0.20g |
1袋41.1gで197kcalとなっています。タンパク質は15gで脂質が9.4gとなっています。ウエハースは脂質が多いのが気になります。(他のフレーバーでも同じですが、脂質とタンパク質含有量のバランスが良くないんですよね…)
開封した様子と実食レビュー

運送途中で少し形が崩れていましたが、気にならないレベルでした。断面を見ていただける角度で写真を撮ってみました。(5層ぐらいですね。)底はチョコレートですが、暑さで少し溶けていました。
ウエハースらしく食感はサクサクしています。一欠けらが大きめなので、ボロボロしてしまうのが残念なポイントですね。(笑)
「クッキークリーム味」は「言われれば確かに」という感じです。口に入れるとチョコレートの味が広がって、次にクリームの味、後味でクッキーの風味が広がります。変な癖もなく、お菓子として普通に美味しいです。
お菓子の代わりに食べるのはアリですが、栄養素を考えるとお勧めはできないというのが正直な意見です。
サンプル品は定価で1つ370円となっています。箱買いする場合は1箱12個入りで3,620円です。1個あたり301.6円であると考えると、価格はかなり高いです。セールの時に試してみるのはアリですが、(栄養素の面から考えて)好んで食べるのはあまりお勧めすることはできません。
商品選びの際の参考にしていただけると嬉しいです。
今回レビューしたプロテインウエハース(PROTEIN WAFERS)「COOKIES & CREAM FLAVOUR(クッキークリーム味)」はこちら!
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それでは、良い筋トレライフを!