マイプロテインの「オメガ・バランス」をレビュー。「オメガ3」の2倍の内容量!?

オメガ・バランスを購入した理由

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こんにちは!小川(@ogawakenta)です。

今回はマイプロテインの「オメガ・バランス」をレビューします。フィッシュオイルである「オメガ3」の効能やレビューは別記事にまとめてありますので、そちらをご覧ください。

→ マイプロテインのフィッシュオイル「オメガ3」をレビュー。フィッシュオイルが推奨される理由とは?

(オメガ3はいわゆる「フィッシュオイル」です。勧めない専門家がいないと言われているサプリです。飲み続けています。)

この記事では「オメガ・バランス」自体のレビューと「オメガ3」との商品的な違いについて触れていきます。

「オメガ3」と「オメガ・バランス」の違い

オメガ3とオメガ・バランスの違い

それでは早速、「オメガ3」と「オメガ・バランス」の違いから触れていきます。成分表を確認していきましょう。

オメガ3とオメガ・バランスの違い

ボトルで並べてみましたが、少し見えづらいので書き出します。

オメガ・バランス オメガ3
総オメガ3 710mg 300mg
EPA(イコサエンペンタエン酸) 360mg 180mg
DHA(ドコサヘキサエン酸) 240mg 120mg
オメガ3脂肪酸 110mg 未記載

オメガ3で重要なのは「EPA」と「DHA」の含有量となります。「オメガ3」と「オメガ・バランス」を比較するとEPAとDHAの量が純粋に倍違っています。成分表だけ見ると「オメガ3:2錠」=「オメガ・バランス:1錠」と言えます。

「オメガ・バランス」を購入した理由

オメガ・バランスを購入した理由

「オメガ・バランス」を購入した理由はずばり「レビューしたかったから」に他なりません。特別な狙いがあったわけではありません。オメガ・バランスを飲み始めてしばらく経ちますが、正直実感はなく飲み続けています。

「オメガ3」と比較すると魚臭さは控え目で、飲みやすいです。

定価は90カプセルで1,800円(1錠あたり20円)となっています。オメガ3は定価で90カプセルで840円(1錠あたり9.3円)、250カプセルで1,460円(1錠あたり5.8円)であることを考えると、単純に倍近い値段となっています。

大型セールの対象となっているのであれば安く購入するのはアリですが、わざわざチョイスしなくても「オメガ3」を2錠摂取するので良いと考えます。

1点気になることとしては、「オメガ・バランス」の飲み方に「1食につき2錠」と書かれている点です。オメガ3よりも推奨されている摂取量が多いんですよね…オメガ3はある程度量を摂取しても問題ないので、摂取量は調整したいところです。

レビューらしいレビューになっていませんが、商品選択の参考にしていただけますと幸いです。

→ マイプロテイン「オメガ・バランス」の詳細はコチラ

その他、お勧めのサプリ情報やマイプロテイン商品をお得に購入する方法を下記にまとめています。合わせてチェックしてみてください。

→ 【まとめ】プロテイン選びに消耗する前に読むページ。オススメあり

それでは、良い筋トレライフを!

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ABOUTこの記事をかいた人

1988年3月9日生まれ、うお座。2008年、大学3年の時に(株)アイマーチャント代表取締役社長 菅智晃の著書を読み、即事務所に電話。そして弟子入り。以降、現在に至るまで自社企画のサポート、資産構築の自動化を一手に担うなど、株式会社アイマーチャントを裏側から支える。詳しいプロフィールはコチラ!