低炭水化物、高脂質で体重減?ケトジェニックダイエットって知ってますか?

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こんにちは!アイマーチャントの小川です。

唐突な話ですが、「ケトジェニックダイエット」って知っていますか?

低炭水化物、高脂質の食事によって筋肉量を減らさずに減量できる方法として最近話題となっているようです。

炭水化物を抜くことで、明らかにパワー不足を実感する自分としては、まだ信じることができていないのですが、とあるビルダーの方が推しているのを知ってから少しずつ調べるようにしています。

正直、「これだ!」という情報にはまだ辿り着いていないのですが、単純に糖質を抜けば良いというものではなさそうです。(総カロリーの問題や、脂の種類の問題など…)

ダイエットに関する情報は嘘っぱちのものが驚くほど多いですから、あまり鵜呑みにせずに自分自身でしっかりと調べる癖をつけたいものです。

…って、ダイエットの話に限りませんね。

ということで、本日もよろしくお願いいたします。

構成の落とし込み方

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気になったニュースのコーナー

ステーキと聞くと、どこお店を思い浮かべるでしょうか?

主に都内で快進撃を続けている「いきなり!ステーキ」を思い浮かべる方も多いかと思いますが、実はペッパーランチを運営している会社が「いきなり!ステーキ」をやっています。

いきなり!ステーキの快進撃によって業績が上がった部分もあるのですが、ペッパーランチも客単価と客数を伸ばして売上を大きく伸ばしているのです。

記事の最後の辺りに書かれているペッパーランチといきなり!ステーキの相乗効果は言われてみればその通りですよね。。。

 

アマゾンが新サービスを始めるようです。

記事のタイトルだけみると、新たに宅配業務をやるような感じになっていますが実際に始まるのは書籍流通の新しい仕組みです。取次や書店の店頭を経ないで書籍を販売できるというのはアマゾンだからこそ、できることですよね。

面白くないのは既存の流れを作り上げている取次の方々ですよね。今後の流れに注目したいと考えます。

 

世界的な原油安が叫ばれている中で、何を言っているんだ?と呆れてしまいますね。もっと怒っていいと考えてます。(笑)

今日はこんな感じで。それでは、また!

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文章テクニック24:簡単さ+理想の姿

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ABOUTこの記事をかいた人

1988年3月9日生まれ、うお座。2008年、大学3年の時に(株)アイマーチャント代表取締役社長 菅智晃の著書を読み、即事務所に電話。そして弟子入り。以降、現在に至るまで自社企画のサポート、資産構築の自動化を一手に担うなど、株式会社アイマーチャントを裏側から支える。詳しいプロフィールはコチラ!