「アスリートのための最新栄養学」

筋トレの勉強のために「アスリートのための最新栄養学」と「IRONMAN8月号・9月号」、「鈴木雅パーフェクトブック」を購入しました。

こんにちは!小川(@ogawakenta)です。 2017年9月の筋トレ実践経過報告の記事で「知識に投資すること」を宣言させていただきました。その宣言の通り、足りない頭で精いっぱい知識を求める日々が続いているのですが、結…

BCAA「ウォーターメロン(スイカ)味(WATERMELON FLAVOUR)」を横から撮影した様子

【ウォーターメロン(スイカ)味(WATERMELON FLAVOUR)】マイプロテインのBCAAをレビュー。カブトムシの気持ちに…(笑)酸味をプラスするとより美味しくなる!

こんにちは!小川(@ogawakenta)です。 今回はマイプロテインのBCAA「ウォーターメロン(スイカ)味(WATERMELON FLAVOUR)」をレビューします。BCAAの効果や摂取方法などは別記事にまとめていま…

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